美々薬膳

心と体が必要とする食材を選べる力をつけられます。体の内側からイキイキと健康的に美しくなれるのをサポートする薬膳講座です。

シワ・たるみ講座


美容意識が高い方向けに、シワやたるみに焦点を当てた薬膳講座を開催します。自然な方法で美容をサポートする知識と実践的なスキルを学び、美しさを引き出す薬膳の楽しみを共有します。

講座スケジュール

  1. 魔法のシートで体をチェック
    シワやたるみの状態を魔法のシートを使ってチェックします。自分の肌の特徴を理解し、美容に関するアプローチを始めましょう。
  2. 魔法のシートを使って原因を確認
    魔法のシートを活用して、シワやたるみの原因を具体的に確認します。生活習慣や食事の改善を通じて美容をサポートする方法を学びます。
  3. オリジナルメニューを作ってみよう
    薬膳料理の基本を学び、シワやたるみに効果的なオリジナルメニューを作ります。美味しさと美容の両方を追求し、自分に合ったアプローチを見つけましょう。

ダイエットⅠ講座


美容意識が高い方向けに、ダイエットの基本に焦点を当てた薬膳講座を開催します。自然な方法で美容をサポートする知識と実践的なスキルを学び、健康的なダイエットを目指す薬膳の楽しみを共有します。

講座スケジュール

  1. 魔法のシートで体をチェック
    ダイエットの基本における体の状態を魔法のシートを使ってチェックします。自分の体調を理解し、健康的なダイエットのアプローチを始めましょう。
  2. 魔法のシートを使って原因を確認
    魔法のシートを活用して、ダイエットの原因を具体的に確認します。生活習慣や食事の改善を通じて健康的なダイエットをサポートする方法を学びます。
  3. オリジナルメニューを作ってみよう
    薬膳料理の基本を学び、ダイエットに効果的なオリジナルメニューを作ります。美味しさと健康の両方を追求し、自分に合ったアプローチを見つけましょう。

ダイエットⅡ講座


美容に関心が高い方に向けて、ダイエットをテーマに掲げた薬膳講座を開催いたします。講座では、従来のダイエットアプローチに薬膳の要素を組み合わせ、健康的な美容を促進するための手法を提供します。参加者は自分自身の体調を理解し、それに基づいた薬膳メニューを創り出すことで、個々の美容目標に対応したアプローチを学びます。

講座スケジュール

  1. 魔法のシートで体をチェック
    ダイエットの応用における体の状態を魔法のシートを使ってチェックします。自分の体調を理解し、美容に関するアプローチを始めましょう。
  2. 魔法のシートを使って原因を確認
    魔法のシートを活用して、ダイエットの応用における原因を具体的に確認します。生活習慣や食事の改善を通じて美容をサポートする方法を学びます。
  3. オリジナルメニューを作ってみよう
    薬膳料理の基本を学び、ダイエットの応用に効果的なオリジナルメニューを作ります。美味しさと美容の両方を追求し、自分に合ったアプローチを見つけましょう。

お腹・トラブル講座


美容意識が高い方向けに、お腹のトラブルに焦点を当てた薬膳講座を開催します。自然な方法で美容をサポートする知識と実践的なスキルを学び、美しさを引き出す薬膳の楽しみを共有します。

講座スケジュール

  1. 魔法のシートで体をチェック
    お腹のトラブルの状態を魔法のシートを使ってチェックします。自分の体調を理解し、美容に関するアプローチを始めましょう。
  2. 魔法のシートを使って原因を確認
    魔法のシートを活用して、お腹のトラブルの原因を具体的に確認します。生活習慣や食事の改善を通じて美容をサポートする方法を学びます。
  3. オリジナルメニューを作ってみよう
    薬膳料理の基本を学び、お腹のトラブルに効果的なオリジナルメニューを作ります。美味しさと美容の両方を追求し、自分に合ったアプローチを見つけましょう。

艶髪・美肌講座


美容意識が高い方向けに、艶髪と美肌に焦点を当てた薬膳講座を開催します。自然な方法で美容をサポートする知識と実践的なスキルを学び、艶やかな髪と美しい肌を引き出す薬膳の楽しみを共有します。講座は3つの単元に分かれています。

講座スケジュール

  1. 魔法のシートで体をチェック
    艶髪と美肌の状態を魔法のシートを使ってチェックします。自分の体調を理解し、美容に関するアプローチを始めましょう。
  2. 魔法のシートを使って原因を確認
    魔法のシートを活用して、艶髪と美肌の原因を具体的に確認します。生活習慣や食事の改善を通じて美容をサポートする方法を学びます。
  3. オリジナルメニューを作ってみよう
    薬膳料理の基本を学び、艶髪と美肌に効果的なオリジナルメニューを作ります。美味しさと美容の両方を追求し、自分に合ったアプローチを見つけましょう。